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一个人在生活中，总会面临各式各样的压力。在生活中，面临着生活压力；在职场中，面临着工作压力；而对于期货交易者来说，面临的则更多是变幻莫测的期货行情所带来的压力。
如何制定出切实可行的交易计划？如何找出适合自己的交易系统？如何做好资金管理并且实现稳定盈利？这些都是期货交易者所面临的压力，有压力不可怕，如何承受压力并且将压力转换成前进的动力才是最重要的。
期货交易的压力体现在许多方面，交易出现亏损，但却未到止损目标时，投资者必须承受账面亏损的压力，并且还要进行止损斩仓，这或许在短短几秒钟就能完成，但承受压力却需要较长时间。交易出现盈利，但却未到盈利目标时，投资者又必须承受账面盈利的压力。交易陷于“不确定”的状态时，投资者还需要承受后市资金收益如何变化带来的的压力，平仓退场观望或许只要几秒钟就能完成，但持仓观望则需要坚守较长时间。
如果投资者想要获得较高的投资收益，就必须具备多种素质。压力来临时，必须具备战略上不被压力所吓倒的勇气，变压力为动力，战术上重视压力，才能克服压力。面对交易时，学会通过基本面分析、技术面分析，对交易品种的全面研究和深入了解，掌握上中下游产业链关系、季节性产销波动特点和主力资金动态等，深刻分析研究行情波动特点，判断投资品种市场价格上涨和下跌的概率大小，计算做多和做空的盈亏比例，计算投入资金和后续资金的安排比例，计算入市资金的盈亏比例，制定合理的盈利目标位和止损目标位，最终实施交易计划。
虽然在交易过程中，仍可能由于市场实际波动与交易计划不符合，需要承受压力，修改交易计划，甚至直接止损退场。但如果投资者能够在适度的止损中，承受住亏损的压力和心理痛苦，分析亏损的主观原因和客观原因，从中获得宝贵的经验和教训，通过不断总结，逐渐提高自己的实战能力和操作水平，那么离盈利的目标也将为期不远。
人生难免遇到压力，面对压力，如果选择躲避和离开，那么人生至少是不完美的，或许将一事无成。面对压力，请勇敢地直面考验，承受压力，克服压力，这将是人生的历练和磨炼，也是人生积累的一笔财富，更是一个人走向成熟的必由之路。期货投资者也需要承受交易的压力，才能在压力中不断提高自己。
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